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脅威

2017.08.29(Tue)

今朝のこと。

いつものように電車で出勤。
自宅最寄駅から私鉄に乗って、JR接続のターミナル駅に向かっていると、突然電車が急停車。
「早朝から人身事故かよ・・・」と、車内アナウンスに耳を澄ませば、

「ただ今北朝鮮からミサイルが発射された情報が入ってきました。現在着弾状況の安全確認中で運転を見合わせています」

その時、スマホのニュース・防災アプリに流れてきた通知を見ると、政府が東日本に「頑丈な建物か地下に避難」の案内誘導を出したとあります。

いやあ、驚きました。

これまで北朝鮮のミサイル発射のニュースは何度もありました。

以前、テポドン(だったか)が日本列島を越えて太平洋に落下した時は、日本列島が狙われているという恣意的な危機よりも、精度の低いミサイルが実験で誤って日本国土に落ちないかを心配した記憶があります。

また、今年5月には弾道ミサイルがEEZに着水。
この時は、間違ってEEZ内の漁船や客船に着弾したらどうするつもりだ!と強い憤りを感じましたが、まだどこか、自分とは遠い地域で起きている自分の身には直接危険が及ばないトラブルと感じていました。

しかし今回。

初めて、自分の身に降りかかりかねない脅威を感じました。
結局、危険はなかったものの、実際に電車は7分遅れで運行、些細ではあっても実生活に影響を及ぼすことになりました。
同じ電車に乗り合わせた人の中には、私と同じように感じた人もきっといた筈です。

私は、今思えばまだ戦後の香りが残っていた幼少の頃から、両親他年長者から戦争の話を何度も聞かされてきて、

「戦争は決して繰り返し起こしてはいけないこと」

という思いが、理屈ではなく心に染み込んでいます。
こうした気持ちが嵩じて、「国防」に対しても否定的に捉えてしまう傾向が自分にはあったと思います。

しかし、今回おそらく初めて外国からの具体的な脅威を実感して、ちょっと気持ちに変化が生まれたような気がします。
もしかして、これまでゆでガエルだったんでしょうかねえ・・・

ただ、、、敏感過ぎる反応こそが一番怖い気がします。

//////////////////////////////////////////////////////////////////////

この後。

ターミナル駅に着いて、JRもさぞかし混乱しているんだろうと思っていたら、何とあのJR京浜東北線がピッタリ時間通りに運行していて驚いてしまいました^^;
あれだけいつも人災まみれで止まって遅れまくる路線が、ミサイルには鈍感?

後から確認したところ、今回神奈川県はJアラートの対象外だった模様。
地元私鉄が電車の運行を一時見合わせたのは独自の判断だったらしい。

でも、これはこれでいいと思うのだ。
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Category: 雑感

22:13 | Comment(0) | Trackback(-) | EDIT

砲弾型ヘッドランプ

2017.08.27(Sun)

ちょっと前にネットで見かけて衝動買いしたLINUSのヘッドランプ。
20170827DSC07298.jpg

想像よりも遥かに大きいサイズに気後れ?して、しばらく放置。。。

このまま寝かせておくわけにもいかないので、TOEIに装着してみました。
20170827DSC07300.jpg

どこに付けるか悩みましたが、なるべく目立たない場所を選んだつもり。
20170827DSC07302.jpg

うーむ・・・
20170827DSC07303.jpg

目に馴染むまで少々時間がかかりそうです(;^_^A

四万坂古戦場

2017.08.27(Sun)

今朝は痛恨の二日酔い!

早朝ポタの時間に起きてはみたものの、全く使い物になりませんでした。。。
こんな日に限って、外は爽やかな空気が流れているし(気のせいだったかも)

以下は昨日のポタの記録です。

o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三

恩田川を遡って境川を下る。
最近お気に入りの自転車散歩道です。

恩田川と境川をどうやって結ぶと楽チンで楽しいか。
昨日も、土地勘のない場所をふらふらと迷走してきました。
我ながら気楽なものです。

o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三

前回同様に、今井谷戸で鎌倉街道から鶴川街道に入って南下。

恩田川と境川の分水嶺になると思われる台地の尾根付近。
道端に良さげなベンチが目に入って一休み。
20170826DSC07275.jpg
パンを焼く香ばしい香りだけいただきました^^;(開店前です)

この日は、鶴川街道をそのまま境川団地まで進まずに、r47(八王子町田線)で軽く遠回り。

例によって勘だけを頼りに境川目指して走っていると、信号待ちで止まった先に自転車店が目に入りました。
よくよく見れば、見慣れたロゴが。
20170826DSC07277.jpg

ああ、こんな所にあったんだ!
20170826DSC07276.jpg

さすがはフレームメーカー、自販機まで作っているとは驚きました(笑)
20170826DSC07280.jpg

境川に出て下流へと向かいます。
金山橋からは右岸側の一般道を走ります。

R246を横断し、東名高速をアンダークロスした先、坂を登る途中で案内板を見つけて急停車。
20170826DSC07285.jpg

四万坂古戦場
20170826DSC07283.jpg

奥州から薩摩へと向かう坂?

・・・の訳はなく、この坂を挟んで南北にある、どちらも大和市内の地名でした。

この突き出した橋げたのような構造物は何でしょう?
20170826DSC07287.jpg

そして、この梯子と地主署名「立入禁止」の立て札!
20170826DSC07286.jpg
この崖の上に何があるのか?と訝しかったけど、こうして写真を撮っている間に、こっちをチロチロ見ながら梯子を登っていく人あり^^;

ここは結構な高台になっていて、眼下を境川が流れています。

上流側
20170826DSC07288.jpg

下流側
20170826DSC07289.jpg

昨日のお供はBianchiロードでしたが、リアのブレーキを強めにかけると異音が発生するようになりました。
ブレーキ鳴きでありがちな「キー」っていう高音ではなく、「ギシッ」って感じの中低音です。

見れば、、、
20170826DSC07290.jpg
うわっー!
パッドがすり減ってなくなっています(;^_^A

リアの逆サイドと比べれば一目瞭然。
20170826DSC07291.jpg

片側だけ減りが激しいってことは、取り付け精度がよろしくないってことでしょうか・・・

交換するまで休車です。

ちなみに、最近こぎ出しでチェーン落ちが頻発。
こっちも、怪我をする前に、併せて対応要です。

・・・・・・・・・・・
【8/26の走行記録】 (Bianchi)

距離
50.92 ㎞ 距離

カロリー
626 C カロリー

心拍数
103 bpm 平均心拍数
134 bpm 最大心拍数

タイミング
2:26:39 時間
2:24:45 移動時間
3:01:14 経過時間
20.8 kph 平均速度
21.1 kph 平均移動速度
52.6 kph 最高速度

標高
257 m 高度上昇
272 m 高度下降
21 m 最低高度
111 m 最高高度

ケイデンス
54 rpm 平均ケイデンス
112 rpm 最大ケイデンス

気温
30.1 °C 平均気温
27.0 °C 最低気温
36.0 °C 最高気温

◆2017年の積算距離◆ 1,291.76 km

術後半年経過

2017.08.24(Thu)

HTO(高位脛骨骨切り術)の手術をしてから早や半年が経過しました。

昨日は会社を休んで診察へ。
2ヶ月毎に経過観察しています。

受付を済ませると、先ずはいつものように撮影会。

4ヶ月前(術後2ヶ月)はこんなでした。
20170419IMG_1720.jpg

2ヶ月前(術後4ヶ月)の前回はこう。
20170621IMG_1870.jpg

そして今回の写真です。
20170823IMG_2239.jpg

骨を切って開いた隙間がかなり埋まってきたのがわかります。
またクサビ型の人口骨の回りにも骨が出来てきました。
矯正した角度も保っており、ビジュアル的には全く問題なし。

膝の曲がりは140度。
前回は135度で、さらに改善していました。
順調、順調!

一つ気になっていた、左足のアーチ部内側の痛みを診てもらったところ「足底筋膜炎」とのこと。
右脚の矯正によって、どうしても左足に負担がかかってしまうようです。

これに対しては、

・膝を曲げると同時に爪先を大きく反らすストレッチを、風呂上りに5~10回
・寝る前にロキソニンのゲルを患部に塗布
・その上からロキソニンテープを貼付(かぶれるので就寝時のみ)

また日課が増えちゃった(笑)

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診察が終わってからは、1万歩確保のために歩いて帰宅することに。

久しぶりギラギラの空模様。

手術後、松葉杖を突いて初めて院外に出て歩いた場所へ。
20170823DSC07271.jpg
あの時眩しかった光景が、昨日は文字通り眩しかったです^^;

ここではお馴染、餘部の鉄橋。
20170823DSC07273.jpg

家に到着する頃には汗まみれでした。

夏が戻って来ましたね!
一度暑さの緩みに馴染んだ身体が、再びやって来た暑さに悲鳴を上げています(;^_^A

Category: 健康管理

22:24 | Comment(0) | Trackback(-) | EDIT

キャンプ飯

2017.08.21(Mon)

先日、留吉氏より「イクイップメントリスト」なるEXCELシートが送られてきました。

何だろ?と開いてみれば、、、

イクイップメントリスト

おー、なるほど!

さすがキャンプも手馴れなもんだ。

ざっと見て、家庭用品で代替できるものや消耗品をおいといて、あと足りなさそうなのは、

・グランドシート
・テントマット
・(テント内で使う)ランタン

くらい?

初日は3名でテント泊、2日目はソロキャンプデビューの予定です。
ちゃんと一人で「お泊り」できるかな(笑)

今回は料理にそんなに手が回らないと思うので、ダッチオーブンや燻製器は持っていくのをやめようと思っていますが、じゃあ何を食べるんだと言うと、うーむこれと言って思いつかない。

カップラーメンとかじゃあ流石に寂しいから、飯炊いてカレーでも食べるか・・・
って、それじゃあ小学生の林間学校だよなあ^^;

トランギアのメスティンを買ってから、

「ちょうしたのかばやき」炊き込みご飯、明太子載せとか、
20170715DSC06660.jpg

アサリの炊き込みご飯とか作ってみました。
20170722DSC06779.jpg

それはそれで美味しいんだけど、そう何回も作って食べたいってほどでもなく。
それに、キャンプでは酒も飲むだろうから、1合のご飯はかなり重過ぎ。

なーんて、気が付けば食べ物の心配ばかりしています(笑)

Category: キャンピング| Tag: キャンプ道具

22:27 | Comment(0) | Trackback(-) | EDIT

またも雨ポタ

2017.08.20(Sun)

多摩川花火大会を襲った昨日の雷雨の様子をテレビで見ましたが、凄かったんですね。

日中は、久しぶりの夏っぽい空の下、鹿島田~平間界隈を汗びっしょりになって歩いていました。
「そう言えば、今夜は多摩川で花火大会だってさ~」なんて言ってたのに、その後の天気の急変に驚きました。

o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三 o孕o三

今朝は最近のマイブーム、恩田川&境川ポタに行って来ました。

こどもの国方面から流れてくる支流の奈良川。
20170820DSC07245.jpg
正面に長津田駅前の「マークワンタワー」が見えます。
この付近のランドマークです。

前回は川沿いを鎌倉街道の木曽団地東付近で離脱しましたが、今朝はもう少し粘ります。

日向山公園の先で、こんな親水施設に変身。
20170820DSC07255.jpg

ベタな名前です^^;
20170820DSC07252.jpg

以前この先まで遡ったことがありましたが、今朝はここまで。
20170820DSC07257.jpg

鶴川街道で、広大な町田山崎団地~町田木曽住宅を通って境川に出ます。

途中、トリコロールカラーの給水塔を見かけて思わず急停車。
20170820DSC07260.jpg

境川に出てからは、流路から少々離れた一般道をのんびり走りました。

上鶴間本町の金山神社に参拝。
20170820DSC07261.jpg

参拝作法のイラストあり。
20170820DSC07264.jpg
20170820DSC07269.jpg

この時、またも雨が降り出しました。
20170820DSC07263.jpg

まあ、本当によく降りますねえ~
東京はこれで20日連続だそうです。

私のようなロートル組には過ごしやすくて結構なのですが、小さい子供たちがちょっと可哀そうですね。

・・・・・・・・・・・
【8/20の走行記録】 (TOEI)

距離
46.19 km 距離

カロリー
484 C カロリー

心拍数
91 bpm 平均心拍数
115 bpm 最大心拍数

タイミング
2:26:47 時間
2:25:05 移動時間
2:58:01 経過時間
18.9 kph 平均速度
19.1 kph 平均移動速度
51.7 kph 最高速度

標高
301 m 高度上昇
306 m 高度下降
13 m 最低高度
105 m 最高高度

気温
24.2 °C 平均気温
23.0 °C 最低気温
26.0 °C 最高気温

◆2017年の積算距離◆ 1,240.84 km

Category: ポタリング| Tag: TOEIトーエイ | Tag: 神社仏閣

22:16 | Comment(0) | Trackback(-) | EDIT

大きい小鳥を探すポタ

2017.08.19(Sat)

7月に日吉の松の川緑道を散策した際、沿道のシンボル的存在のオブジェを見損なっていました。

その後、自転車で訪れた時は、事前に場所の当たりを付けておいたにも関わらず、見つけることができず。。。

今朝は、きっちり場所を頭に入れてリベンジです。

そこは、日吉の下田町四丁目公園鳥の広場
20170819DSC07228.jpg

土の中にどれだけ大きな身体が隠されているのか^^;
20170819DSC07229.jpg

これで今朝のポタの目的は達成!
ここから先は、燃え尽きた後のおまけの人生みたいなものです(;^_^A

とりあえず、いつものように鶴見川の河口まで行って、
20170819DSC07233.jpg

いつものようにみなとみらいへ。
20170819DSC07234.jpg

気が付くと、これは懐かしい、日差しってヤツではあ~りませんか!
20170819DSC07235.jpg

ポタに出発した時は、まだ路面が濡れていました。
都心の8月連続降雨記録は更新できたのでしょうか?

臨港パークでは盆踊りの準備中。
20170819DSC07245.jpg

毎年同じ光景を見てるなと思っていたら、もう10回目なんですね。
20170819DSC07243.jpg

さて、今朝はいよいよ帰路に登坂ルートを選択しました。
保土ヶ谷から旧東海道を進みます。

久しぶりに旧東海道沿いの樹源寺に。
20170819DSC07246.jpg
20170819DSC07255.jpg

一時、撤去計画があった踏切は未だ健在です。
20170819DSC07252.jpg

ここからは、元町ガードをくぐって、今井街道を北上。

途中、ダンシング・・・なんて恰好のいいものじゃあなくて、立ち漕ぎを試してみました。
これが全然大丈夫!
来週はいよいよ権太坂を登ってみようかな
(おい、3週間の法則を忘れるなよ・・・)

地元でパン屋に立ち寄って、今朝の朝食にエビカツサンドとカレーパンを買って帰宅。
20170819DSC07256.jpg

今朝は配偶者がいないので、メニュー決定権は我にあり!

しかし、大幅なカロリー超過で後悔しました。。。
調理パンだけならまだしも、昨晩のおかずの残りをつい食べてしまったのが敗因。

仕方なく、昼食を抜いて調整とは、悲しい休日であります。

・・・・・・・・・・・
【8/19の走行記録】 (Bianchi)

距離
56.38 km 距離

カロリー
625 C カロリー

心拍数
98 bpm 平均心拍数
127 bpm 最大心拍数

タイミング
2:39:12 時間
2:36:11 移動時間
3:32:50 経過時間
21.2 kph 平均速度
21.7 kph 平均移動速度
46.3 kph 最高速度

標高
211 m 高度上昇
232 m 高度下降
-8 m 最低高度
68 m 最高高度

ケイデンス
58 rpm 平均ケイデンス
226 rpm 最大ケイデンス

気温
27.9 °C 平均気温
26.0 °C 最低気温
40.0 °C 最高気温

◆2017年の積算距離◆ 1,194.65 km

Category: ポタリング| Tag: Bianchiビアンキ

16:41 | Comment(0) | Trackback(-) | EDIT

RC作戦か、アヒル大作戦か?!

2017.08.18(Fri)

いよいよ1ヶ月を切った山上湖の対決(笑)に備えて、秘密兵器を入手しました。

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先ずは、釣りキチ三平にノウハウを乞おうと、、、

山上湖の舞姫、コバルトの魚編とデカバルト編の古本を入手。
20170818DSC07237.jpg

ワンオフの特注RCボートでトローリングとか、調教したアヒルを使って誘い出したりとか・・・
既に釣行まで1ヶ月ないので、どちらもとても準備が間に合いません(笑)

せめてタックルだけも真似してみるかと注目しましたが、、、

キングサーモン用のムーチングロッドとムーチングリール
20170818DSC07239.jpg
20ポンドのライン
ワカサギの生餌

そして、、、

ミノーとスピナーのコンビネーション・ルアー
20170818DSC07238.jpg

うーむ・・・・・

現実に帰ろう^^;

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今度訪れる湖の条件を冷静に考えてみたのですが、

・水質はクリア
・割と遠浅
・流れや障害物はなく、繊細なコントロールは不要
・50~60cmもあがるらしいが概ねレギュラーサイズ

・・・らしいので、3~5cmサイズのスプーンをなるべく遠投できるタックルが良さそうです。

選んだのは、7.8ftの本流用ルアー竿。
トラウティーノ TT-782ML
20170818DSC07243.jpg
まだタッグが付いてるお手頃価格の新古品を見つけました。

これに組み合わせるのは、アルテグラC2000HGS。

そして、セカンドタックルは、使い慣れたブロンズウルフ62ML-Kだ。

ラインやルアーはこれから考えますが、いつもの通りPEライン+フロロリーダに、赤金中心のベーシックカラーのスプーンで望むつもりです。

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はたして、こんなシーンに巡り合えるのでしょうか
20170818DSC07242.jpg

Category: 釣り| Tag: 釣り道具

21:20 | Comment(0) | Trackback(-) | EDIT

(⌒-⌒)ニコニコ♪

2017.08.16(Wed)

これは昨日の日中のこと。

きっと、こんな顔して歩いていたんだろうな・・・

いや、道端で500円玉拾ったとか、セミの抜け殻を100個集めたとかではありません^^;

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

折角のお盆休みでしたが、早朝ポタの途中で降り出した雨は、時間が経つに従って勢いを強めていきました。

8月頭から実践しているリハビリメニューの中で「1日1万歩」っていうのがあります。
仕事のある日や晴れた休日ならなんてことない目標ですが、こんな雨降りで予定のない休みの日がヤバいです。
もしも雨勢がもっと強ければ、「こんな日は無駄な外出は避けた方がいい」なーんてもう一人の自分の説得に負けるところ。

昼食を食べてから、これといったプランもなく「とにかく1万歩歩こう」と傘をさして家を出ました。
しばらくは足の向くまま気の向くままに淡々と歩いていたのですが、ふと気付いたことがありました。

右膝が痛くない!

前日の通勤時よりもコンディションがずっといい。
前々日の日曜日に、やはり1万歩稼ぎに散歩をした時に比べると明らかに痛みが極小化しています。
右膝よりも、長いこと続いている左足の内側横の軽い痛みの方が、むしろ前面に出てきて気になったくらい。(これはこれで心配なんだけど)

靴が雨に濡れて次第に気持ち悪くなってきましたが、とにかく歩くのが楽しい!
こんなのは久しぶりです。

以前にも書いた通り、私の受けた高位脛骨骨切り術の効果が感じられるのは概ね4~6ヶ月後と言われています。
もうすぐちょうど半年となるのに、回復ペースが落ちているように感じて少々焦っていました。
7月末に「これが最後!」との決意のもとにダイエットとリハビリを仕切り直して、その後決めた日課をこなしてきたのが功を奏したのでしょうか。

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

いい傾向が出てきたことを、通りかかった八幡様にご報告。
20170815IMG_2214.jpg

川井宿八幡神社
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20170815IMG_2227.jpg

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

帰宅後。

あんまり嬉しかったものだから、ツインピークスの新シリーズを観ながら、先日客人が持って来てくれた日本酒を開封して一人祝杯。
仕事から帰った配偶者に起こされるまで気を失っていました。

早速、家呑み厳禁ルールを破ってるし。。。(笑)←笑ってちゃあ駄目だろ!

Category: 健康管理| Tag: 神社仏閣

20:44 | Comment(0) | Trackback(-) | EDIT

雨ポタ

2017.08.15(Tue)

72回目の終戦記念日
不戦記録を更新して、73回目も平和に迎えましょう!

//////////////////////////////////////////

今日は仕事お休みです。

意気揚々と迎えた朝。
ジメジメ霧雨の空模様なので、新品カメラをジャージの背中ポッケに入れるのが躊躇われ、壊れかけのHX90Vを携えてポタに出ました。

恩田川を上流へ向かいます。
20170815DSC07210.jpg

成瀬を通る頃、はっきりと雨粒を感じる様になりました。
20170815DSC07211.jpg

本町田の木曽団地と遊水地。
20170815DSC07214.jpg

見慣れない焼肉屋を見かけてついパチリ。
20170815DSC07215.jpg

境川橋から境川を下ります。

以前に紹介した横浜の水道を支える水管橋。
20170815DSC07219.jpg
20170815DSC07218.jpg

ここで写真を撮っていると、HX90Vがいよいよヤバいことに。
20170815IMG_2210.jpg

「メモリーカードへの書き込みが正常に終了しませんでした。データーを修復しますか」

「データー修復中 しばらくお待ちください」
の繰り返し。

待っている間に蚊には喰われるし、雨は強くなってくるし、思わずカメラに八つ当たりしたくなりました(;^_^A

脚をポリポリ掻きながら、境川をもうちょっとだけ下ります。
鶴間~瀬谷間を走るのは初めてですが、R16とR246の難儀な横断を除けば、まったりした川沿いです。

案内板が目に入って急停車。
20170815DSC07220.jpg

河津桜でした。
20170815DSC07221.jpg

雨中のポタもたまにはいいものです。

・・・・・・・・・・・
【8/15の走行記録】 (Bianchi)

距離
42.70 km 距離

カロリー
480 C カロリー

心拍数
99 bpm 平均心拍数
125 bpm 最大心拍数

タイミング
2:02:17 時間
2:00:28 移動時間
2:28:56 経過時間
21.0 kph 平均速度
21.3 kph 平均移動速度
46.5 kph 最高速度

標高
195 m 高度上昇
195 m 高度下降
17 m 最低高度
102 m 最高高度

ケイデンス
59 rpm 平均ケイデンス
213 rpm 最大ケイデンス

気温
24.3 °C 平均気温
23.0 °C 最低気温
27.0 °C 最高気温

◆2017年の積算距離◆ 1,138.27 km

Category: ポタリング| Tag: Bianchiビアンキ

10:24 | Comment(0) | Trackback(-) | EDIT

プロフィール

赤鬼@横浜

Author:赤鬼@横浜
亥年 獅子座 B型
これといった資格、特技なし
煙草はやめられたのに、食べ過ぎがやめられない(^^ゞ

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